vad är din hälsa värd?

Vad vore det värt att få vara eller bli frisk? Välmående? Fri från värk eller ångest? 

Får vår hälsa kosta? 

Många har svårt att se värdet i att betala för behandlingar, terapi eller näringstillskott som kostar mer än ett läkarbesök eller en pillerburk på apoteket. Att vi sen lägger samma pengar på godis, alkohol, cigaretter och snus är det inte många som reflekterar över. Produkter som bevisligen påverkar vår hälsa i negativ riktning.

Jag möter klienter, vänner och bekanta som uttrycker bekymmer över olika symtom, som sliter med värk och andra begränsande fysiska och mentala åkommor men som prioriterar bort behandlingar de blir hjälpta av för att det är för dyrt. Vad kan vara för dyrt när det är vår egen hälsa vi talar om? En hälsa som om vi inte tar ansvar för den, förmodligen kommer bli sämre och sämre.

Är det den framtid vi vill skapa för oss själva? En framtid fylld av sjukdom och smärta?

För mig är min hälsa och mitt mående värd allt. Om jag inte mår bra både själsligt och fysiskt, hur ska jag då kunna njuta av allt det livet ger? Jag har investerat en massa pengar, tid och tårar på utbildningar, kurser, mentorer, retreats och behandlingar av alla de slag för att utvecklas och för att få arbeta med det jag älskar, för när jag gör det så LEVER jag. Varenda cell vibrerar av energi och livsglädje vilket gör att jag mår bra! Att förstå min kropp och hur jag fungerar gör att jag hela tiden kan ge stöd för att den ska må så bra som möjligt. Precis som vi gör med våra bilar. Om oljelampan lyser så kan vi ju inte strunta i det och fortsätta köra. Vi vet att om vi gör det så slutar bilen fungera. Tänk om vi alla iakttog samma förhållningssätt till oss själva?

Att tex säga nej till en behandling hos naprapat eller massör om jag har ont i ryggen, skulle vara att säga nej till mig själv. Att tex säga nej till att ta en session av en kollega när jag sitter fast i något skulle vara att säga att jag är inte värd att må bättre. Att tex sluta dricka näring från Fitline för att jag tycker att det är för dyrt skulle vara att säga till min kropp att du får klara dig bäst du kan oavsett vad jag stoppar i mig.

Vi har en kropp, ett mentalt sinne och en själ, är det då inte vårt ansvar att ta hand om dessa?! Om inte vi själva gör det, vem ska då göra det? Samhället?!

Många människor avstår från behandlingar de skulle må bra av för att minska på utgifterna. Vem vinner på det i det långa perspektivet?

Vad står det för, egentligen? Har vi så liten tilltro till att vi faktiskt kan förändra vårt mående? Tror vi inte att det vi investerar kan ge avkastning i form av en god hälsa? Att det är bättre att hålla i pengarna än att bevara hälsan?